六味地黄丸和右归丸能一起吃吗

你好医生: 我现在又看到也有手淫的，网上有些人说，吃左归丸也可以填补肾精，那我现在可以吃吗？要是适合吃的话，那可以和六味地黄丸，还有善存多元维生素片，三个一起吃吗？这三个每次同时服用，可以吗？我这样的情况需要注意什么啊？我这样的问题严重吗？要多久才能恢复啊？