怀孕前3月需要补充那些维生素

病情分析： 孕中期：就是从怀孕3到7个月的阶段，也是胎儿的细胞分化以后开始逐渐形成各个主要的内脏和器官，这段时期营养需要量会大大的增加，蛋白质、维生素需要增加，这时适当的给母亲增加一定的营养。

意见建议：怀孕前三个月首先需要补充叶酸片，同时男方戒除烟酒，补充锌和维生素E，注意饮食均衡加强营养，做个全面孕前检查，在排卵期试孕。