我24岁低压90高压140该怎么办

病情分析：你好，单纯一次血压偏高不能诊断为高血压，建议在安静。清醒状态下，至少3次非同日血压的收缩压达到或超过140，舒张压达到90，才可以诊断为高血压。

多与情绪激动、运动、紧张有一定关系。意见建议：检测血压，注意注意，不要过度精神紧张，放松心情，清淡饮食，忌油腻、高热量食物。