亲，怀孕期间是应该多补充营养，但也是要适量的，多吃鱼，虾，豆制品，蛋类，牛奶或豆浆，海带，紫菜，蔬菜等等，多吃核桃，松子等坚果类，多吃苹果，葡萄等，少吃辣的，凉的。
亲只要想吃就吃，不要忌讳那么多。
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