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患者提问

怎样才能锻炼自己的心脏,保持一个健康的心

提问时间:2020-02-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    根据你的情况分析所有的运动都是锻练心脏,因为只有心脏能够满足供应血液,才能完成你的运动锻练。否则是不行的。任何运动都必须建立在心脏能承担才行。

    希望我的回答对你有帮助

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