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我身高160cm，体重107斤，指标还行吗？

我身高160cm，体重107斤，指标还行吗？每天坐的时间很长。吃得很少，却还那么胖。

提问时间：2020-05-25

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

简单计算女性标准体重的方法是：160-105=55kg,在正负10%内均为正常体重。你的体重很标准。每天适当运动，正常饮食，饮食均衡，少吃油炸、高糖食品。

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