山楂红枣苹果冰糖煮水喝可以起到降火的作用，而且还可以起到健胃消食的效果，红枣还可以起到益气补血的作用，如果身上火气比较大，或者是出现了消化不良，可以用来煮水喝。
而且平时还要注意调理饮食，多吃一些其他的食物，可以保证营养均衡吸收。
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