芒果干吃了有什么好处

健康指导：

1.防癌抗癌，芒果含有芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，具有抗癌药理作用。

2.袪痰止咳，对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。

3.降低胆固醇、甘油三脂，有利于防治心脑血管疾病。但芒果止血，女性月经期不能多吃。另外芒果性质带湿毒，皮肤病或肿瘤者避免进食。芒果干热量高，小心吃多了会发胖哦。