可以的,虾内含有较高的锌,锌可以维持细胞膜的稳定性,减少毒素吸收和组织损伤。当食物锌摄入减少,一个重要的表现是细胞质膜丢失锌离子。
锌从特异的亚细胞成分选择性的丢失,就会造成前列腺疾病的发生。多吃虾是比较好的。
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