本人今年25岁比较瘦舌苔发白四肢无力脉沉无力冬天手

问题分析：你好，根据您所说的情况，考虑肾阴虚、阳虚的症状可能都有，如果睡眠不佳、烦躁兼有潮热盗汗可以肾阴虚为主，如这些症状不明显，怕冷等症状明显，可能为肾阳虚为主。

意见建议：肾阴虚为主的话，可用六味地黄丸滋补肾阴，如果肾阳虚为主的话，可选用金匮肾气丸或者右归丸等温补肾阳，同时节制房事。