腰痛吃什么好？

1、腰疼可以通过食疗的方法来进行改善。杜断腰花汤：取杜仲、川断各20克，猪腰1对，先将杜仲、川断煎取浓汁后，倒入洗净切好的腰花中，武火热锅，倒入腰花，加入黄姜等炒熟即可食用，每周一次。茴香炖猪肾：取小茴香20克，猪腰1对，先取猪腰洗净后，在凹处剖一口，将茴香、盐装入剖口内，放入锅内，加姜、酒、清水适量，用文火炖熟后食用，每周一次。

2、如果没有后面的晨僵一句可以用一些活血的药物改善一下就可以。重点考虑是肌肉的劳损一类的疾病在。以上是对“腰痛吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！