问患者提问

女性备孕注意事项，怎么备孕的比较好呢？

我们打算明年才要小孩，但是今年开始要备孕了，备孕的话要怎么做比较好点的呢？备孕期间吃什么好呢？怎么备孕才能提高怀孕的几率呢？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

备孕期间要注意的有不要抽烟喝酒，久坐，久驾，过度劳累，日常生活中要补充好营养，多吃含锌量高的食物配合育之缘片服用补充蛋白质、锌元素、硒元素，提高男性生育能力，同时也提高女性受孕几率。

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