你皮肤被强太阳紫外线晒伤了,轻者局部外用炉甘石洗剂,稍重者行冷敷、糖皮质激素霜或2.5%吲哚美辛溶液。经常参加室外锻炼,增强皮肤对日晒的耐受能力;
在上午10时到下午2时日光照射最强时尽量避免户外活动或减少活动时间
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