健康指导：您好，不用太过担心，在宝宝未出生以前，不要过早断定。日常生活中，要让孕妇注意维生素，蛋白质，碳水化合物，矿物质等多种营养成分的补充，适量运动，保持好心情。
可适当食用一些鱼类，豆及豆制品，奶及奶制品，蛋类，新鲜果蔬类食物等。祝生活愉快！
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