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更年期抑郁可不可以喝雪梨

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

更年期抑郁可以喝雪梨。原因说明：更年期抑郁与体内激素的变化和精神，情绪等因素有关，需要做好相应的调节，注意休息，睡眠，饮食上宜清淡，不宜重口味，宜多吃新鲜的蔬菜和水果，雪梨作为水果，营养丰富，是可以食用的。

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