孩子不爱吃饭饮食上怎么给调理

你好，孩子不爱吃饭偏食厌食异食是因为缺锌引起的偏食厌食,补锌可以提高身体抵抗抵力，可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而增进食欲,提高身体免疫力减少感冒。

补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可等食物。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等。