站起来头很晕眼睛一片黑摔在地上都不知道

问题分析：如果长时间蹲立以后站立的时候过猛会出现体位性低血压导致脑部供血不足出现头晕，眼黑，晕厥，如果近期睡眠不好，饮食不好，不经常运动会出现低血压也是会出现上述症状。

意见建议：平时不要熬夜，不要过度劳累，要合理饮食，经常运动，多吃蔬菜水果，荤素搭配，一般是可以改善低血压，不要长期蹲立，站立的时候不要过猛，可以避免出现这种情况。