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髌韧带炎症怎么恢复治疗？

髌韧带在胫骨结节处有压痛，平时走路也会痛，特别是有时下楼梯感觉明显，粗布诊断为髌韧带有炎症，请问怎么恢复？曾经的治疗情况和效果：活血治疗的药贴敷了10天

提问时间：2020-05-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

健康指导：你好:建议你平时吃些消炎的药物或者打点滴，還有就是平时不要剧烈运动多注意休息。也要注意自己的饮食少吃酸辣等刺激性食物多吃蔬菜水果及富含优质蛋白质的食物如排骨汤牛奶鸡蛋等，平时可以做些康复训练

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