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近来工作学习一直感觉头脑昏沉怎么回事

我不知道为什么，近来工作学习一直感觉头脑昏沉，我想知道是过度劳累还是什么原因造成的？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

一般考虑是学习压力比较大或者是睡眠不好引起的，建议放松心情，保证睡眠，先观察看一下，如果症状不缓解，需要到医院就诊，查找原因，平时要均衡营养，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜。

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