如何可以补充瘦素，可以减肥

问题分析：您好，肥胖现在是越来越突出的一个问题，不但影响到美观，也和很多的疾病有很大的关系，比如脂肪肝、高血压、糖尿病等，都与肥胖有关系。

意见建议：对于减肥最好的就是饮食和运动，多吃蔬菜、水果，少吃油腻性食物，养成良好的生活作息规律，建议您最好不要用一些什么减肥茶或是减肥的药物进行减肥，因为这些减肥的药物带来的严重的疾病是屡见不鲜。