怎么减下巴的赘肉

对于消除双下巴采用按摩最好，按摩法先从捏拿、按摩开始，若是有按摩霜或紧肤霜都可以抹在双下巴的地方，用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪，将脂肪往上压，可手将脂肪夹起来，往两旁的位置移动，左右各3次。

用手背将赘肉往上推挤，两只手轮流将下巴赘肉往上推挤，重复2530次3，特别部位刺激，利用双手的大拇指做重点部位的按压，耳朵下方的穴道很多，可以在耳朵附近做按压，可以帮助下巴恢复紧实