肩周炎的并发症之一就是粘连引起关节活动受限。回复主要靠功能锻炼。通俗的讲，建议先从抬手臂开始，抬臂尽量高过头顶，然后绕圈，正绕反绕交替进行。
慢慢使肩关节的活动能舒展开来。以上是我的回复，如有疑问，欢迎垂询。
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