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患者提问

生完孩子后,肚子上的肉,怎么办?

提问时间:2020-05-18
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    病情分析: 你好,只是堆积的脂肪,请合理减肥。减肥第一就是饮食,保持三餐正常吃,早餐会吃些高蛋白低脂的食物,中餐会多吃些青菜少吃些肉类,晚餐只吃一点点或吃水果代替晚餐,其它时间不吃零食或都用水果代替。

    意见建议:建议健康减肥:科学饮食,适当运动。快乐减肥:坚定信心,坚持不懈。

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