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如何使筋骨变柔软？可以下腰可以劈腿的

如何使筋骨变柔软？可以下腰，可以劈腿的。

提问时间：2020-03-07

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

如果使筋骨变柔软才可以的.指导意见一般的情况人员是由小到大就开始练的.这个只有练的没有好的方法的.锻炼才可以。

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