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早上起来锻炼以后空腹喝蜂蜜水有什么坏处？

问题描述:我现在每天早上5点半起来慢跑一个半小时左右,回家以后想喝点蜂蜜水,不知道空腹喝会不会有什么坏处呢?

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

有利无害,不过早晨起来跑步前尽量要先喝点白开水这样对健康非常有利.当然也可以是蜜蜂水.

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