糖尿病人能吃大米干饭吗还有洋葱

年中的时候查出来得了糖尿病，从那以后一直不吃米饭，就吃玉米面或者小米之类的饭，但是长期下来身体受不了，现在人越来越瘦了。

你好，可以的。建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量。

糖尿病是可以服用洋葱的.洋葱以肥大的肉质鳞茎为食用器官,营养丰富。