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近两天老是手臂酸胀，还有肩部，晚上睡觉也睡不好，特

近两天老是手臂酸胀，还有肩部，晚上睡觉也睡不好，特别是静下来时症状更明显，可以肯定的是不是肌肉问题近两天老是手臂酸胀，还有肩部，晚上睡觉也睡不好，特别是静下来时症状更明显，可以肯定的是不是肌肉问题，感觉像骨头里面难受那样

提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：一般需要可采取按摩，牵引、针灸、理疗、中药等保守治疗。严重时可以小针刀手术治疗或者微创手术治疗　意见建议：一定　要避免长　期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。

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