你好,根据你的描述,你目前的症状应该和你的颈椎有关系。你很年轻,如果经常头晕,患有颈椎病和肩周炎的话,应该和你的职业有关系,比如文案工作者,电脑工作者,长途司机等,并且还经常熬夜引起的症状。
建议,忌烟,忌酒,尽量避免久坐,熬夜。养成好的生活习惯,每天应该坚持运动一小时,坐的时间超过30分钟,起来活动5分钟。
饮食要忌辛辣,少油腻,多喝水。
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