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患者提问

体重100身高160,想再瘦点,跑步跑了

跑步跑了一个月,体重没有下降,现在不想跑了,不知道会不会反弹
提问时间:2020-04-26
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你说的你这种体重一百斤的现象,最好就不要再减轻体重了,只要在坚持锻炼的话是不会反弹的。建议你最好是平时要控制饮食,多注意休息这样对疾病是有一定的好处的。

    祝早日康复。

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