我冬天手脚冰凉，容易拉肚子，大便不成形，舌头很白。

病情分析： 你好，这种情况建议你可以找中医大夫调理一下，根据你的描述，你应该属于上热下寒的体质，根本主要是脾肾阳虚，中医辨证考虑是脾肾阳虚，脾虚湿气盛，中医整体调理应该效果不错。

意见建议：平时多吃素食，少吃肉，忌口寒凉食物，注意休息，不要熬夜，平时可以用艾条烤肚脐治疗，祝你康复！