健康指导:建议适当运动,调节饮食,最为安全合理,以促进机体修复。同时建议饮食最好以清、淡、素、全为主,结构搭配要合理,食物做到移样化,多吃富含维生素和钙的食物如蛋类、奶类及其制品、肉类。
汽水、 咖啡等少食;不可吃刺激性强的葱、椒等;少食蛋糕、冰淇淋;少食风尾鱼、 鱼肝油,奶油
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