问患者提问

北京雾霾饮食上吃点什么水果呢？

健康咨询描述：这段时间我们这里总是会有北京雾霾天气出现了，这段时间空气质量变得很差了，而且有的时候还总是会有呛人的气味了，总是会让人感觉喉咙难受干燥很想咳嗽。想得到怎样的帮助：北京雾霾饮食上吃点什么水果呢？

提问时间：2021-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，北京雾霾天气严重，平时要少吃刺激性食物，多吃些梨、橙子、百合、黑木耳、猪血等具有滋阴润肺功效的食物，多多的喝点水，可以在室内加强锻炼增加抵抗能力，平时没事尽量减少外出。

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