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得了焦虑症怕自己有一天会疯怎么办

我从小就胖都叫我胖丫，因此心里非常的自卑，现在出现了因肥胖引起焦虑症的情况，我应该怎么办好呢？我是真的没办法了，得了焦虑症，怕自己有一天会疯，怎么办？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

焦虑症主要是一种精神疾病，它有很多心理和心理因素。治疗效果一般很好，而且方法很多，最常见的是心理治疗、生物治疗、药物应用。
心理治疗可以通过认知疗法和放松训练来完成。生物治疗主要是有氧运动。可以选择抗抑郁药用于药物应用。

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