我是一名有20年工龄的理发师，经常吸入一些很碎

你好，一般来说，只有直径小于2μm的粉尘才会被吸入到肺中，你说的碎头发直径是比较大的，通常会在自爱及支气管等部位被截留下来，随着痰排出体外，不会进入到肺中的。

不存在清除肺中垃圾的问题。,请你不要担心，你这种情况是不要紧的，不会出现尘肺。如果你比较担心的话，可以考虑戴个棉质口罩进行防范。

平时可以多吃点海藻类食物及新鲜的果蔬，这样有助于身体健康。