病情分析：患者女性45岁，根据患者陈述，我认为患者肛门口出现的肿物应该是外痔。我建议患者不要吃辛辣的饮食，多吃蔬菜水果保持大便通畅，不要大便干燥了。
每天晚上可以坐浴半个小时。患者如果不太放心最好是去医院的肛肠科检查治疗。
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