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问患者提问

月子里吃蒜苔

现在正在坐月子，医生说饮食要忌过于寒凉、辛辣刺激的食物，我想问一下蒜苔能不能吃？吃了会不会对身体有什么不好的影响？宝宝现在在吃奶，我不敢乱吃东西。

提问时间：2020-01-22

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

坐月子的这段时间是可以食用蒜苔的。蒜苔具有很高的营养成分，含有丰富蛋白质，矿物质等成分，适当吃蒜苔对产妇的子宫恢复是有帮助的。
月子里应多注意休息，保持心情舒畅。

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