一般来说，您的症状和血压问题、贫血或是五官、心脑血管问题有关，如果长期这样的情况，一定要在实际诊断医生的指导下选择治疗方案。
平时要多休息，饮食上多吃点益脑的食物，象虾、泥鳅、猪肝、花生等，治疗恢复期间，一定要规律作息，避免熬夜和过度劳累。
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