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我颈椎曲度变直,想买个枕头什么牌子的好啊

提问时间:2020-04-13
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好!根据你的描述的情况来看,你的这个情况是你的颈椎生理曲度消失,和你长期枕头过高和使用不合适的问题是有关系的。

    指导意见对于你现在的这个情况,外面的这个生理枕头并不是很好,你可以自己制作一个最合适的,那就是用棉布缝制一个直径大约10厘米的口袋,给里面装上大豆或者绿豆,让后睡觉时,放在颈椎下,这个是效果最好的。

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