您平时生活过于劳累,饮食不当。在生活中引起胃酸的原因有很多,其中巧克力、苏打水、油炸食物、酒、高脂奶制品、肥肉、咖啡因等七大类食物是生活中造成胃酸过多的罪魁祸首。
建议少喝酒,少吃巧克力,还有高脂奶制品。
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