肾气不足肾阳虚怎么调理

一般的肾阳虚都是表现为畏寒怕冷怕风面色苍白肢体发凉易受风寒脸色灰暗多汗腰膝酸疼精神不振食欲不振阳痿秀不利手足冰冷身体浮肿腹泻（五更泄）等症状根据你提供的症状就是有肾阳虚引起的。

治疗肾阳虚的饮食调理在选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽海带、虾皮之类的食物都是比较好的.补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸和左归丸等药物为主。