如何有效治疗肩周炎

每天坐久了肩部疼痛锻炼一下就明显的减轻，有可能是颈椎病导致的，也有可能是肩周炎。颈椎病是由于长时间坐姿不良导致的，主要的症状就是出现颈部的疼痛，有的时候出现肩胛部的疼痛或麻木。

肩周炎会出现肩关节的疼痛和活动障碍，主要就是由于受凉或者外伤导致的。像你这种情况的话，平时注意保暖，多做一下颈椎和肩关节的运动，可以去医院做一下推拿按摩治疗。