糖尿病人适合做什么运动

糖尿病只要把血糖控制好就没有关系，可以延缓并发症的出现，只要把血糖控制好，其他的活动跟正常人是一样的，但是不能太剧烈，否则会导致低血糖出现，运动疗法是糖尿病的基本治疗方法之一，应根据实际情况，选择合适的运动项目，量力而行，循序渐进，贵在坚持。

开始可以做一下比较轻松的运动，散步、打太极拳、慢舞等，慢慢增加运动量，坚持每天都运动才能有效。