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为什么我晚上睡觉的时候睡不着白天却为什么躺下就睡着

为什么我晚上睡觉的时候睡不着白天却为什么躺下就睡着了而且睡的时间很长

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：这种表现叫做睡眠反倒，是人体正常生物钟被打乱的结果，意见建议：建议白天坚持不睡，晚上睡前服用安定助眠，坚持一周。

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