你好，你说的情况是自我感觉异常，考虑是肠管异常蠕动，可以应用中药治疗，常用苓桂术甘汤，桂枝加桂汤等加减治疗。找有经验的中医师看病，合理科学饮食，养成良好的生活习惯，放松心情，不要考虑的太多。
不要吃刺激性食物。祝早日康复。
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