你好,根据你的描述的话,可能是肝影响到肾的问题的。因为肝火旺的问题,伤到肝阴,肝阴不足,肾阴不足导致的。指导意见建议你可以买杞菊地黄丸服用的。
不过如果海外不能买到这种药的话,你可以平常泡点陈皮和枸杞水喝,有理气疏肝养阴的情况的。平常也可以煮点木耳和银耳一起吃。
平常吃点核桃,黑芝麻,都是补肾的。
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