指导意见：你好，建议你平时要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。多喝水，多吃点蔬菜水果。最好到牙医看看是否有牙结石的可能导致的。
可以考虑吃点草珊瑚含片一类的药物。也可以考虑用胖大海，金银花适量，麦冬适量代茶饮也有一定作用。
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