可以告诉你硬性的指标，血压的分界线是高压不超过140，低压不要超过90，低血压的诊断是高压低于90，低压低于60。
多吃蔬菜和水果，规律睡眠，保持适度运动，具体请就诊后谨遵医嘱治疗，不要擅自服药，祝您早日康复
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