肾虚可以通过按摩推拿方式来缓解,首先可以按摩合谷穴,这个是人体保健的穴位,而且称为虎口,如果每天按摩的话,可以提高卫阳功能。
也可以按摩商阳穴,按摩这个部位可以强筋壮阳,同时也可以延迟身体的衰老。还有人体的关元穴也是可以按摩的,能起到治疗肾虚的作用。
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