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维生素c和e可以同时吃吗

我脸上有几个斑点,现在看起来还不是特别明显,有人建议我说用维生素c和维生素e一起服用,可以一起吃吗?
提问时间:2020-02-24
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这两者可以同时吃,都是属于一种抗氧化的物质,可以清除人体血管内的垃圾,预防心血管疾病,软化血管,增强皮肤的抵抗力,延缓衰老,美白皮肤,可以预防缺铁性贫血,防止坏血病。

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