你描述的症状较为简单,包括睡眠问题、情绪低落、躯体不适以及消极想法,符合抑郁症的表现,需要干预治疗。抑郁症的表现有情绪低、思维慢、意志活动减少、快感减少、躯体不适和睡眠障碍等,你的症状有消极意念,需要重视,建议到正规医院的精神卫生专业机构咨询诊治。
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